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437点の亜麻仁 花のストックフォト Getty Images  さてさて、まずは亜麻仁油ってどんな油？って方のために、ちょっとだけ！ そもそも亜麻仁油って何？なんてお話から！ 亜麻仁油は、亜麻の花の種から採れる油の事。 えごま油やフィッシュオイルと同じ、オメガ3脂肪酸になります。 ニンニクは家庭菜園でも人気を集めている植物です。 食材として楽しむだけでなく、可愛らしい花を咲かせます。 ガーデニングとしてもオススメのニンニクの花について紹介します。 ニンニクの概要 ニンニクは食 亜麻仁 花